מהו טיפול ממוקד טראומה?
טיפול ממוקד טראומה הוא גישה טיפולית המבוססת על זיהוי והבנה של האירועים הטראומטיים שחווה מטופל. מטרתו היא לסייע למטופל להתמודד עם הזכרונות והתחושות הקשורים לטראומה, ולאפשר לו להשתחרר מהשפעותיה השליליות. גישה זו משתמשת בכלים שונים כמו שיחות טיפוליות, תרגול מדיטציה ולעיתים גם טיפול תרופתי, כדי להביא לשיפור במצב הנפשי של המטופל. הטיפול בוחן את הקשרים בין אירועים טראומטיים בעבר להיבטים הנוכחיים של חייו של המטופל. הטראומה יכולה להתמודד על מגוון של אירועים – מתאונות דרכים, תקיפות, ועד למלחמות ומתחים משפחתיים כרוניים. חשוב להבין כל מטופל באופן אישי ולבנות תכנית טיפולית שמתאימה במיוחד לצרכיו האישיים. הסביבה התומכת שמשמשת כרקע לטיפול היא מרכיב חיוני בשיקום והחזרה לחיים מתפקדים ובריאים. לצורך כך, יש ליצור סביבת אמון וביטחון שבה המטופל יכול להרגיש נינוח לחלוק את חוויותיו. חשוב לציין שטראומה. פוסט טראומה וטראומה מורכבת יכולים להוביל לשימוש והתמכרות בחומרים או התנמכות התנהגותית.
טיפול בפוסט טראומה EMDR
טיפול בפוסט טראומה EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) הוא שיטה יעילה במיוחד להתמודדות עם תסמונת פוסט טראומטית. הטיפול כולל שימוש בתנועות עיניים מכוונות לצד טיפול קוגניטיבי כדי לעבד מחדש זכרונות מציקים. שיטה זו התגלתה כיעילה במיוחד עבור אנשים שחוו טראומות קשות, ומאפשרת להם לעבור תהליך של התגברות על התחושות הקשות ולשפר את איכות חייהם. מחקרים רבים מצביעים על כך שטיפול EMDR יכול להביא לשינויים משמעותיים במטופלים בזמן קצר יחסית. הצלחת הטיפול טמונה ביכולתו לשלב מרכיבים פסיכולוגיים עם תהליכים פיזיולוגיים שמעוררים את המוח לעבד את הטראומה בצורה חדשה. כעת יותר מתמיד, הודגש הטיפול כבחירה ראשונה במידת האפשר עבור אנשים המתמודדים עם חוויות טראומטיות.
תסמיני גמילה מאלכוהול
תסמיני גמילה מאלכוהול מתחילים להופיע בדרך כלל בטווח של 6-24 שעות לאחר הפסקת השתייה, ומהווים אתגר משמעותי בתהליך ההחלמה. התסמינים הראשוניים כוללים רעד בידיים, הזעת יתר, בחילות והקאות, חרדה מוגברת, עצבנות, כאבי ראש, ונדודי שינה. במקרים חמורים יותר, המצב עלול להידרדר להלוצינציות (שמיעתיות וחזותיות), פרכוסים, ולמצב מסכן חיים הידוע כדליריום טרמנס (DT). חומרת התסמינים מושפעת ממשך תקופת ההתמכרות, כמות האלכוהול שנצרכה, היסטוריה של גמילות קודמות, ומצב בריאותי כללי. בשל הסיכונים הפיזיולוגיים המשמעותיים, מומלץ שתהליך הגמילה מאלכוהול יתבצע במסגרת רפואית מפוקחת המציעה טיפול תרופתי להקלה על התסמינים (לרוב בנזודיאזפינים) ומעקב רפואי צמוד. הגמילה הפיזית נמשכת בין 3 ל-10 ימים, אך ההתמודדות הפסיכולוגית עם הדחף לשתייה והטיפול בגורמים שהובילו להתמכרות דורשים לרוב טיפול ארוך טווח וליווי מקצועי מתמשך.
רטורנו – מומחים בטיפול בהתמכרויות
הרב איתן אקשטיין הקים את רטורנו במקסיקו בשנת 1990, ובישראל פועל המרכז מאז 1996, מציע מענה כולל להתמכרויות בפיקוח ממשלתי ובמימון מלא. הטיפול ההוליסטי ברטורנו כולל מחלקות אשפוז נפרדות לגברים ונשים, מסגרות קהילתיות מותאמות גיל, ותוכניות מניעה והדרכה. המתחם כולל מוסדות חינוך מוכרים, מרכז רכיבה טיפולית, ושירותים ייחודיים לנפגעי טראומה ואנשי צבא. הקבלה לטיפול פשוטה ומהירה, כאשר צוות ייעודי מלווה משפחות בתהליך הבאת קרוביהן. לפרטים: 0533773070. בולט בכל תהליך טיפולי הוא הגישת החמלה והעמק שהמרכז שם בראש סדרי העדיפויות שלו. זו לא רק שחרור מהתמכרות, אלא גם כיוון מחדש לקראת חיים עשירים במשמעות ובסיפוק. התמיכה המוצעת על ידי צוות המרכז מיומנת להתמודדות עם מגוון רחב של אתגרים, מה שמהווה דחיפה חזקה לחיים חדשים בהם המטופלים יכולים להרגיש בטוחים ומוכנים להתמודד עם העולם.
